Ich habe jetzt fast alle Beiträge gelesen und bisher nichts zu diesem Thema gefunden.
Ich habe so gut wie keinen Orientierungssinn. Das ist wirklich ein großes Problem für mich. Angeblich haben Frauen in dieser Beziehung an sich mehr Schwierigkeiten als Männer. Aber das ist sicher auch sehr verschieden.
Ein Beispiel zum besseren Verständnis.
Als ich noch sehr jung war, musste ich einmal pro Monat ins Theater gehen. Es gelang mir sogar das Theater zu finden, nachdem mir meine Eltern erzählt hatten, wie ich dort hin komme. Ich ging hinein und wenn ich wieder hinaus ging, ging ich nicht zurück, sondern weiter. Das fiel mir selbst auf und so versuchte ich mich zu überlisten. Als ich wieder einmal das Theater verließ, erfühlte ich vermeintlich, in welche Richtung es mich drängte und ich dachte: Ha, ha, das ist die falsche, ich gehe in die entgegen gesetzte Richtung, dann bin ich richtig. War wieder falsch.
Obwohl ich einmal pro Monat denselben Weg ging, kannte ich mich dort überhaupt nicht aus. Nur wie ich hin komme, wusste ich. Das hatte man mir ja erklärt.
Wenn ich mich orientieren will, muss ich mir bestimmte Punkte verbal einprägen. Bin ich in einer fremden Stadt, gehe ich nur eine Straße entlang, ohne ab zu biegen, damit ich wieder zurück finde. Geht aber eben nur, wenn ich nicht zwischendurch in ein Haus gehe.
Könnt ihr euch orientieren und wie macht ihr das?

Ich glaube, dass die Orientierungsfähigkeit eher mit anderen kognitiven Besonderheiten zu tun haben könnte. Ich selbst habe mit meiner Aphantasie trotzdem ein gutes Vermögen, Orte und Gesichter wiederzuerkennen. Dies macht es mir leicht - ähnlich wie unten bei Kolt in Form von Strukturen (Winkel, Sonnenstand, sprechende Straßenschilder etc.) - mich zu orientieren.
Zwei meiner Kinder haben Dyskalkulie und zugleich ein damit wohl zusammenhängendes unzureichendes Raum-Zeit-Orientierungsvermögen, weil sie diese Strukturen nicht managen können. Dies liegt meiner Ansicht nach bei fehlendem Orientierungssinn zugrunde. Vielleicht gibt es so etwas auch bei dir? In jedem Fall lässt sich das Trainieren und heutzutage wirkt das Smartphone für Raum-Zeit-Orientierung bei meinen beiden Töchter Wunder.